Energiearbeit ist, wie das Wort schon sagt, die Arbeit Energie, wie z.B Licht. Die verschiedenen Energien (Schwingungen) bestimmen unser Sein, und so können wir sie auch aktiv zur positiven Gestaltung unseres eigenen Lebens nutzen.
Im Laufe unseres Lebens erzeugen wir durch unsere Gedanken und Muster (meist anerzogen oder durch Erfahrungen ) Energien, die unsere Gesundheit physisch und psychisch beeinträchtigen. Durch die Energiearbeit kann man diese Energien wahrnehmen; wir dürfen erkennen, welchen Ursprung die Energien haben, mit denen wir zu tun haben, was sie für Auswirkungen auf unsere Seele und unser irdisches Dasein haben.
Wir dürfen erkennen, wie wir unser eigenes Sein authentischer leben können.

Energiearbeit kann auch bei stark belastenden Situationen unterstützen und eine individuelle Verbesserung der Lebensqualität begünstigen. So können z.B. auch Therapiestrapazen, unter denen beispielsweise Krebspatienten oftmals zu leiden haben, leichter verkraftet werden.